Préparateur physique de Léolia JEANJEAN (tennis), j’accompagne depuis la rentrée 2009 cette athlète de niveau international. En effet nous préparons au mieux la saison 2010 sur le circuit professionnel.

Pour les sports individuels... Entraineur pendant deux saisons en 2006-2007 et 2007-2008 au sein du Montpellier Athlétisme à temps plein, j’ai organisé mon intervention auprès des athlètes de niveau Régional et National. Trois d’entre eux se sont qualifiés aux championnats de France.

De plus, je suis l’intervenant principal en préparation physique au sein de la ligue d’Athlétisme du Languedoc Roussillon lors des stages et déplacements auprès d’athlètes de haut niveau, certains sont champion de France et sélectionnés en équipe de France juniors.
Enfin, depuis la rentrée 2009, je suis responsable du Centre Régional d’Accès au Haut Niveau (CRAHN) de Montpellier.

Enfin, lors de l’année scolaire 2007-2008 j’ai encadré l’enseignement du sport scolaire dans les écoles du quartier Petit Bard de Montpellier : J. Delteil et L. Armstrong.

DE L’ÉCOLE AU SPORT PROFESSIONNEL :

ACCOMPAGNER LES PERSONNES DANS UNE PRATIQUE SPORTIVE REGULIERE OU PONCTUELLE

Que vous soyez sportif confirmé ou débutant, je serai capable de vous guider dans votre pratique que celle-ci soit régulière ou non.Vous accompagner
Vous accompagner lors de sorties running, travailler sur des allures ou en intermittent, développer votre VO2 max ou améliorer votre technique de course autant de domaines acquis par mes compétences en athlétisme
Vous proposer une méthode de renforcement musculaire pour débuter ou même pour progresser dans la pratique de la musculation (apprentissage de techniques nouvelles, augmenter sa force, prendre du volume)
Enfin vous avez du poids à perdre ? Pas de problèmes je vous proposerai une méthode des plus efficaces afin d’atteindre vos objectifs.

PREPARER UNE ECHEANCE SPORTIVE OU UNE SAISON EN EQUIPE

Sportifs individuels, je vous propose une analyse de votre activité en fonction de vos caractéristiques personnelles afin d’améliorer votre condition physique générale, nous pouvons aussi travailler sur des aspects plus spécifique de votre activité en fonction des dates de vos objectifs.
Sports en équipe, vous recherchez un préparateur physique capable de faire la liaison entre l’entrainement spécifique et la préparation physique générale ? Nous pouvons travailler ensemble afin d’optimiser votre préparation de toute une saison ou sur une échéance particulière.

PREPARER UN SPORTIF DE HAUT NIVEAU

Mon expérience en tant que sportif de haut niveau en athlétisme, m’a amené à pratiquer l’athlétisme de façon intensive ainsi que la musculation adéquate, je suis donc à même d’adapter mes contenus selon la période à laquelle nous nous trouvons, selon aussi votre état de fatigue afin de vous prémunir contre les blessures.
Être pret

ETRE A DISPOSITION DES COLLECTIVITES LOCALES POUR DES ACTIONS PONCTUELLES

Dans le cadre de mon précédent emploi au sein du Montpellier Athlétisme, mes fonctions d’agent de développement et de promotion des activités sportives m’ont emmené entre autre à intervenir pour les événements suivant :Apprendre en toute sécurité
– Organisation du Cross du collège Las cazes en 2007
– Accompagnement des élèves de ce même établissement lors des championnats départementaux et Régionaux UNSS de Cross
– Prise en charge de l’activité sportive Athlétisme dans les écoles publiques L.Armstrong et J.Delteil en 2007-2008 à raison de 6 heures hebdomadaire.
– Participation à l’organisation du téléthon 2006 avec le Montpellier Athlétisme
– Accueil durant les vacances scolaire des enfants de la ville de Montpellier dans le cadre des activités « Sport pour tous »

PROPOSER UN ACCOMPAGNEMENT SPORTIF DANS L’ENTREPRISE

Vous souhaitez proposer à vos collaborateurs lors des temps de pause ou après la journée de travail un accompagnement dans la pratique sportive en pleine nature ou dans des locaux fermés :
– Accompagnement running
– Remise en forme en nature
– Renforcement musculaire individualisé

ACCOMPAGNER UNE REEDUCATION AVEC LE CORPS MEDICAL

Un programme de rééducation sur mesureEn relation permanente avec un centre de rééducation de Montpellier et de son équipe de kinésithérapeutes, je peux vous proposer une rééducation sportive après une opération (avis favorable des kinés indispensable) ou à la suite d’un simple retour de blessure.
Le lieu d’intervention sera principalement le stade d’athlétisme philippides ou je possède de larges créneaux d’acces.